இரக்கம்

இரக்கம் என்பதன் ஆங்கில பதம்  Compassion

• இரக்கம் என்பது இன்னொருவரின் மற்றும் தங்களின் உடல், மன, அல்லது உணர்ச்சி வலிகளுக்கு உதவ தங்கள் வழியிலிருந்து வெளியேற மக்களைத் தூண்டுகிறது.

• இது மற்றொருவரின் வலியைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் அந்த வலியை எப்படியாவது தணிக்கும் விருப்பம் ஆகிய இரண்டையும் குறிக்கிறது.

• இரக்கமுள்ள வாழ்க்கை முறை நீண்ட ஆயுளை மேம்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு வழி, இது மன அழுத்தத்திற்கு எதிரான இடையகமாக செயல்படக்கூடும்.

• இரக்கம் நம் நல்வாழ்வை அதிகரிக்கும் ஒரு கூடுதல் வழி. நாம் இரக்கத்தில் அதிக ஆர்வத்தை உருவாக்கி, எங்கள் சமூகத்தை நல்ல வழியில் வழிநடத்துவோம்.

இரக்கம் பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு இந்த பக்கங்கத்தைப் பார்வையிடவும்  www.psychologicalscience.org